TREBALLEM L'EQUILIBRI
Bon dia! Avui us
explicaré que és l'equilibri i els diferents tipus que podem trobar.
·
Equilibri
estàtic: Consisteix a mantenir una determinada
posició, sense cap tipus de moviment.
·
Equilibri
dinàmic: Consisteix a mantenir l’equilibri realitzant moviments amb
desplaçament o sense.
·
Equilibri amb objectes: És la capacitat que tenim per portar
objectes en alguna part del cos sense que caigui, com per exemple portar
saquets de sorra al cap.
El repte que us propòs avui, consisteix
que penseu 6 exercicis on treballem els diferents tipus d'equilibris (dos de
cada).
Molts d'ànims i a gaudir de la Fase I.
El meu email és:
marctur@ceipsantferran.com
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada